「三十而立」,對許多人來說,30歲是人生的轉捩點,在這個階段,你因為前面人生經歷的積累、磨練,開始有了自我獨立的價值觀,不再像年輕時那樣那麼容易被外界的人事物所動搖,來自上海的心理治癒師宋曉東最近發行新書《此刻,告別你的混亂人生》,看準現代人在庸庸碌碌的生活中,容易感覺到迷茫、失去方向感,甚至覺得人生不盡人意的低潮,作者透過文字,盤點 30 歲之際會悟出的 7 個人生道理,教你如何跨出現在的困境,正向面對未來。
只有不斷嘗試,才能找到自己的人生使命
一個人找到自己的人生使命並不是一件容易的事,需要不斷嘗試、不斷試錯,在這樣的過程中也會對自己與想做的工作更加了解,畢竟每個人都需要經歷一段漫長的職業生涯探索期,如果暫時沒有找到你的人生使命也不要著急,繼續嘗試下去一定會有結果,關鍵是「你要相信自己一定能夠找到」。
做事情光感動自己還不行,還要感動上天
有的人追求的是生命的高度,希望可以在一個組織中獲得更高的職位和頭銜;當然也有人追求生命的深度,透過自己的努力成為某一領域的專家,即使過程中難免不順,覺得自己已經盡力到問心無愧,但你只感動了自己,並沒有感動到上天,唯有持之以恆努力,不要放棄才是最終之道。
完成勝過完美
你擁有完美主義?在意完美固然很好,但有時候苛刻要求反而會讓自己開始害怕失敗,變得不敢嘗試,如果願意轉個念,與其完美,不如先信奉「完成」,當機會來臨立刻抓緊,再慢慢改善。就像寫一篇文章,可以先把文章初稿完成,接著再慢慢修改潤飾。所以如果你有一個不錯的想法,千萬不要等到準備到 100% 才去執行,因為那時機會可以早已不再。
讀書是對自己最好的投資
許多人離開學生生涯後就鮮少閱讀,但養成讀書的習慣會讓你受益匪淺,不僅可以帶來精神上的愉悅,還能促進個人事業的發展,就像作者說的,當他壓力很大的時候,他喜歡一個人躺在床上,看著一本自己喜歡的書,此時的自己會感到非常療癒。同時,比起去外面報名各種培訓課程所需的花費,改成閱讀相關的書籍,不僅成本更低,書中的知識也很有系統。
成長比賺錢更重要
年輕時總是想要趕快賺到錢,但作者想要提醒大家「成長比賺錢更重要」,唯有把握年輕時候的歲月多花點心力提升自己,隨著日積月累,你也在無形中提升了自己的身價。
要花時間去經營自己的家庭
30歲,差不多是大家邁入家庭的階段,一個家庭就像一個團隊,如果一個人走得很快,只顧自己,這樣的家庭根本無法長遠經營,唯有付出你對家庭的愛,花時間用心經營,才能獲得家庭的溫暖反饋。
上天欠你的,一定會還的
每個人的人生都是獨一無二的,有的人在眾人眼中是「人生勝利組」,好像這輩子都過得一帆風順,有的人則總是在低谷中徘徊,甚至因為生活所遭遇的打擊讓自己懷疑活著的意義,但只要堅持下去,因為那些過去都是養分,等你有一天過得幸福又精彩,再回頭看看當年的自己,你會發現,上天欠你的,都會還你的」。
宋曉東,《此刻,告別你的混亂人生》(台北:高寶,2021)
原文轉自台灣版《VOGUE》
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Editor
WENDY CHENCredit
Photo Courtesy of Getty Images






