都市人的生活總是很緊湊，一不留神就會積累不少壓力。近年由美國開始，個人身心健康和精神狀態受到廣泛關注。咖啡廳也用來播的爵士樂（Jazz）就能幫你放鬆一下心情。不妨在清晨自己點播爵士樂歌單，放鬆頭腦的同時，為接下來的一天準備好心情。
近年，電影如《進擊的鼓手》（Whiplash）、《星聲夢裡人》（La La Land）、《靈魂奇遇記》（Soul）等，都帶有爵士樂的元素。當中，《靈魂奇遇記》（Soul）邀請到Herbie Hancock、Terri Lyne Carrington、Questlove等明星音樂家們等來製作配樂，以及電影開頭時，看到主角 Joe 手持鼓手大師Max Roach的專輯《Drums Unlimited》，細節無不顯示出其對於爵士樂的用心。
Kendall Jenner 就曾經在週末分享了一首爵士樂舊歌《Fragile》by Tatsuro Yamashita，一下子將人的情緒帶回最初的平淡、慵懶。除了 Kendall 外，韓國女歌手 Krystal Jung 亦經常在網上分享懷爵士樂以及輕電音舊歌單曲。
爵士樂有很多不同種類，節奏有快有慢，亦有即興演奏。以下搜羅了10首經典的懷舊爵士樂給大家參考，可以把這些歌放到自己的歌單列表，在早上、心情不好、想要放鬆或者想要力量的時候聽。
1. Frank Sinatra – ‘Fly Me To The Moon’
最初由 Bart Howard 在1954年創作，其後亦有不同歌手等翻錄。 不過，最經典的版本無疑是 Frank 在1964年的版本。
2. Frank Sinatra – ‘I love you baby’
Jazz 的現代版本，亦可以視為流行音樂，當中的 jazz 元素更是令整首歌生色不少。
3. Frank Sinatra – ‘L.O.V.E’
輕快的旋律卻有著動人心弦的歌詞，是Frank其中一首不得不提的情歌。
4. Dexter Gordon – ‘Days of Wine and Roses’
喜歡純音樂的話就一定要聽 Dexter Gordon 的專輯 《The Mellow Sound》，伴著其作品的薩克斯風看書或者聊天，喝一杯酒，生活瞬間很有情調。
5. Dave Brubeck Quartet – ‘Take Five’
是那時最暢銷的 Jazz 單曲之一， 又是一首輕快的純音樂但聽下去好像這首歌在述說著一個故事。
6. John Coltrane – ‘Giant Steps’
節奏很多變，整體很有活力，適合想要提神的你。
7. Miles Davis – ‘Kind Of Blue’
哥倫比亞曲風的 ‘Kind Of Blue’ 是銷量一直在最高位的Jazz 專輯，亦影響著後期的爵士樂曲風。
8. Andrew Hill – ‘Point Of Departure’
出自專輯多人合作的專輯《Point Of Departure》，有很多新元素在裡面，是現代化爵士樂的先驅。
9. Nat King Cole – ‘Unforgettable’
又是一首有歌詞的爵士樂音樂，曲調偏慢，整體帶點夢幻的感覺。
10. Lady Gaga & Tony Bennett – ‘The Lady Is A Tramp’
流行天后 Lady Gaga 早在2011就與美國爵士天王 Tony Bennett 合作推出了這首聽上去很經典的 Jazz 歌。而他們在2015年再次合作推出專輯《Cheek to Cheek》，還拿了葛萊美獎。
Editor
Karma Cheung