人性的出廠設定，總是恐慌自己跟不上眾人的腳步，當這個世界處處在提醒人們還缺少什麼的時候，恐懼、焦慮、壓力都會無法克制地浮現出來。人氣YOUTUBER艾爾文在新書《在不完美的生活裡，找到完整的自己》中，跟你我分享自己如何在追求完美的社會價值中取得平靜的過程。
幸福的人，不是因為對什麼都滿意了，而是知道人生本來就無法什麼都滿意。
艾爾文寫給——
#追求完美而失去自我的你
你不允許自己有犯錯的空間，總拿更好的結果來比較。請別焦慮，你並沒有不好。只有正在前進的人，才會擔心自己走太慢。
#太過善良而失去界線的你
懂得尊重自己的底線，當抵觸時，要堅持，而不是一再地妥協。好意，要用在懂得的人身上，留給不知珍惜的人，也只是讓他們得寸進尺而已。
#害怕失敗總停在起點的你
這世界沒有隨便的成功，也沒有輕鬆的成長，不出發你永遠遇不見它。努力並不會背叛人，它走不快，但早晚會跟上。
#處於低潮而失去力氣的你
處在低潮時，也是認識自己最好的時候。此刻，你才有餘力問自己到底想去哪裡，有時間傾聽自己的不安。
#覺得生活處處不順遂的你
別埋怨你過的生活，現在都是過去的累積，如果不喜歡，就開始改變它。要相信未來的自己，可以解決現在的難題。
一句入心．艾語錄——
1
你的努力不是為了讓討厭你的人對你改觀，而是有一天讓他們跟你再也無關。
2
沒什麼事情是過不去的，過不去的，再過陣子也會沒什麼。
3
不是因為生活變好了你才快樂，是因為你先快樂了，生活才變好。
4
別把針對你的人放在心中，卻把關心你的人擱在角落。
5
所謂的勇敢並非不再害怕，而是踏穩步伐，一個人也能清醒地面對困難。
6
允許負面時候的你存在，也是為了理解自己可以堅強，更可以脆弱。
7
勇於去做的人當然也害怕失敗，但更害怕的是自己不敢去失敗。
8
許多美好的事情，都是發生在你尚未去到的地方。
9
要成為你想成為的人，就要去做會讓你恐懼的事，擁抱改變，才會讓更好的事情發生。
10
人生只有一次，活給別人看實在太奢侈，寧可因為真實的自己而被討厭，也不要因為偽裝的自己而被喜歡。
11
累了，就慢慢走，偶爾停下來也沒關係，如果你不懂得休息，又如何懂得前進。
12
原來失去可以是種獲得的過程，能讓人學會從不同的角度看待事情，讓人知道往後要珍惜什麼。
13
面對問題，要麼變得強大解決它，要麼變得堅強無視它。
14
你可以當個好人，但不能當個什麼都好的人。
最後提醒大家，別忘了！遺憾的事之所以美好，是因為虛構在沒有發生的想像之中。如果有機會重新來過，或有智慧重新選擇，沒有人可以確定事情的發展就會更好，搞不好變得更差。我們人，總是把沒經歷到的事情想得過於完美，忽略自己到底能不能承擔代價；忽略了幸福不只是透過追尋，更應該透過珍惜。無論你現在過得如何，是不是完全喜歡現在的生活，願你也相信，事情的發展總是朝向更好的方向，而生活的不完美，其實就是它最美的樣子。
不是因為生活變好了你才快樂，
是因為你先快樂了，生活才變好。
不是因為壞事消失了你才遇到好事，
是你先關注周圍的好事了，壞事才慢慢消失。
其實，快不快樂、幸不幸福、過得好不好，
不只是如何尋找的問題，也是順序的問題，
順序不一樣，答案不一樣，
人生也就不一樣。
生活不會每天都事事順利，
所以我們才要學會順其自然。
用平常心，品嘗生活點滴，
用喜歡的自己，收拾好心中的每個角落。
內文出處：《在不完美的生活裡，找到完整的自己》/ 作者：艾爾文 / 三采文化出版
原文源於台灣VOGUE
Editor
JASMINE LEE VOGUE TW