就好像難得放假竟然出現狂風暴雨，在趕飛機的途中卻遇上塞車，黑頭就像這些不幸的事情一樣令人煩擾。相信沒有人的臉上從來沒有長過黑頭，所以也很難怪我們花上大量時間和金錢，想找出擊退黑頭的方法。但現在開始不用再怕黑頭，因為我們已經為大家綜合了各種消滅黑頭的好方法。
黑頭是什麼？
黑頭本質上與其他暗瘡粉刺沒有分別，他們是被死皮和油脂阻塞的毛孔。不同的是，黑頭受阻的地方暴露於空氣中，氧化後變成黑色。白頭也是我們經常會有的粉刺，比黑頭大顆，但它們仍被皮膚覆蓋着，因此沒有氧化和改變顏色。黑頭大多出現於毛孔較大和比較難以清潔的位置，通常是鼻和T字位。
什麼引致黑頭形成？
就像其他暗瘡粉刺一樣，黑頭大多是由油脂、死皮和污垢積聚引致。臨床美容及護膚專家 Kate Kerr 告訴Vogue：「它可以有很多因素引致：皮膚分泌過多油脂，這與我們的荷爾蒙有關，而壓力可導致荷爾蒙分泌失衡。或者也與使用化妝品有關，例如油分和過於滋潤的潤膚霜，其實對皮膚是壞多於好，會阻塞毛孔。」
當然，如果天生毛孔較大，又或者肌膚是非常油性，會令黑頭問題更嚴重，就像剛才所說荷爾蒙失衡，會令皮膚不停分泌油脂。
如何擊退黑頭？
如果揮一揮魔法棒就可以讓黑頭全部消失，大概我們會想要十枝這樣的魔法棒。Kerr說最佳的處理方法就是針對問題根源，不只是處理表面症狀。
Kerr解釋：「任何一種毛孔阻塞都是由皮膚分泌過多油脂所引致，以及由於皮膚細胞未能有效脫落，導致皮膚的廢物積聚於毛孔內。」任何阻礙皮膚自然剝落以及細胞更新的小問題，都會令肌膚看起來不夠清澈透亮。有很多因素都會影響皮膚細胞更新，例如厚重和阻塞毛孔的乳霜及油份，他們會停留在皮膚表面。同樣地，沒有足夠的去角質程序也會減慢皮膚天然的剝落過程，所以要確保日常護膚程序中有足夠的化學及物理的兩種去角質步驟。
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如何清除鼻上的黑頭？
如果你想快速清除鼻上的黑頭，找一位跟 Kerr 一樣專業的美容師就是最佳方法。自己在家中清除黑頭也是可以的，但如果需要徹底、快速以及安全地解決黑頭問題，就應該尋找專業人士協助。
如果你想自行在家中處理，可以嘗試在洗完熱水澡後進行，因為這時候的毛孔會自然打開，方便清潔。你也可以在清潔之前先用泥面膜帶走臉上污垢，之後再用特別工具把黑頭拔出。頂級美容師 Vaishaly 這樣形容：「工具的末端是圓形，中間會有一個圓形小洞，你把工具壓在黑頭上，洞口要在黑頭上面，然後慢慢擠壓。利用工具在黑頭旁施加壓力，在不傷害皮膚的情況下，完整拔出黑頭。」
如何預防黑頭再長出來？
定時保養皮膚就是最佳方法。「我常常建議大家應該在每一個「肌膚周期」就做一次面部護理，即是每四至六星期一次。」Kerr 解釋：「如果你容易長暗瘡或是常常爆發皮膚問題，應該半個周期，即是大約在排卵時做面部護理，嘗試杜絕任何荷爾蒙引致的暗瘡粉刺。」當然，美容師建議你定期進行面部護理是正常不過的事，但 Kerr 指出：「專業的面部護理可以幫助刺激細胞更新，重點針對去除粉刺（黑頭），要記住如果你沒有粉刺就自然不會有暗瘡！他們幫你打造出清潔的肌膚，方便你在家中護膚。」
另一方面，你也可以現在開始暫停使用過份滋潤的乳霜，看看皮膚有什麼反應，同時緊記定期去角質，運動過後要立即清潔皮膚。你慢慢就會發現其實精華質地的護膚產品已經足以為肌膚保濕，根據Kerr的說法：「富彈性的透明質酸比起傳統潤膚霜較為輕盈，已經足以為皮膚提供有效保濕。」
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原文轉載自《VOGUE》英國版
Editor
VOGUE UK