Selena Gomez – Justin Biber的前度、Instagram女王、迪士尼童星、Taylor Swift閨密。她似乎同時擁有多個「稱號」,但不論稱號是甚麼,注定她逃不了在閃光燈下的生活,每一舉一動亦受人注目,自然跟其他荷里活明星一樣備受壓力。

因此,Selena Gomez其實一直深受抑鬱症困擾,再加上感情生活的轉變和外間的流言,於上年十月曾經一度進入醫院進行一個月的療程。當時她的精神和情緒令到大家相當擔心,幸好在康城影展時,她以絕佳的狀態回歸,之後更有不少新舉動,好似推出美妝品牌、與時尚品牌聯乘等,再次活躍於荷里活。

 

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早前,她以過來人的身份到醫院分享她抑鬱症的心路歷程,才發現原來她看似表面風光,背後卻傷痕累累。Selena Gomez是形容上年的自己是支離破碎:「完全笑不來出,亦無法思考無何事,好像是所有向著自己而來」。她原本是打算自己忍下去,但由於太難受而決定向醫生求助。

 

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「原來恐懼被揭開,自然會輕鬆」,Selena Gomez一直也知道自己的心理狀態不好,但卻逃避問題。直到她的媽媽認為年輕更應該克服困難和挑戰恐懼。所以她才決定正面面對,並且發現直接揭開自己的瘡疤,反而會令自己放下。

經過一年的治療,Selena Gomez慢慢走上康復的道路,懂得如何才令自己快樂,而遠離社交平台,建立自己事業令她感到愉快,因此更加可以過來人的身份分享。每個人總會戴上不同面具來隱藏自己的情緒,然而在Selena Gomez的經歷中,可能明白恐懼可能是因為不夠膽面對,反而勇於面對自己的弱點,才可以令自己變得更輕鬆。