大家記憶中自己運動時是否都是滿面汗水、十分狼狽的樣子?正因如此,許多時候我們想在運動過後自拍一張留念,會因為自己是全素顏而卻步,又或者運動過程中遇上感興趣的對象,也會因面容憔悴而不敢上前認識。到底運動時是否真的不能夠化妝呢?官方答案當然是可免則免,但如果你真的想為自己面容修飾一番,也不一定是不可能的選擇。以下《VOGUE》為你列出運動時化妝需要注意的事項。

避免化上厚底妝

當我們進行運動時,會帶動體內老舊的皮膚細胞經由毛孔透過汗水排出,從而維待皮膚健康。然而,如果我們在面部塗上化妝品,特別是含有油份的產品,毒素會因為化學物質堵塞毛孔而無法自然排出體外,長久以來會引致皮膚老化和狀態變差,因此運動時不建議大家大範圍地在面部塗上底妝。如果真的想為面部稍為粉飾,可以輕輕為面部塗上一層無油份的修護底霜或防曬亮色霜,又或者簡單在眼下位置塗上遮瑕霜,這樣同樣能夠完美打造「零瑕疵」肌膚。

可以畫上自然眉妝和眼線

即使沒有底妝修飾面容,我們依然可以從細節著手,透過畫上眉妝和眼線為面容添彩。緊記運動時的妝容要以自然為本,選用的化妝品也要有防水及持久的功效。這樣以來只要簡單填滿眉毛間的空白處,及為雙眼畫上細長的深色眼線,已經可以令樣貌看起來更有神。如果做運動時化一些太浮誇的妝容,過程中身體大量流汗有可能會出現「溶妝」的問題,那就會大大影響你的形象了。

 

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必需切底潔面和護膚

雖然運動過後身體容易感到疲憊,但當汗水混合面上的油脂會加快毛孔的堵塞,因此我們千萬不要忽略落妝及護膚的程序。由於剛運動完後的毛孔依然維持在擴張的狀態,正正是處於排走體內污垢的好時機,如果馬上洗臉便會刺激毛孔收縮,因此運動後不妨等待大概 15 分鐘,讓皮膚自然排出毒素才進行深底潔面。此外由於運動會大量流失水分,因此潔面時我們要記緊做足補水的程序,例如塗上保濕面霜和多喝水都是不可缺少的步驟。只要我們持久地好好保養皮膚,下一次真的以素顏狀態運動也不用怕。