「與自己對談」往往是一個讓自己更了解自己的方法，徐濠縈坦言她每一天也會跟自己說話。「我每天都會跟自己對話和調節自己的心態，好似20年前的我跟現時的我當然已經截然不同。以前的我很追求完美，很多事情也要做到最好、無瑕，但現在這個階段，我學會了擁抱自己的所有完美和不完美」。

相信不只是徐濠縈，我們很多人都曾經對自己相當嚴厲，把少許的「瑕疵」放到最大，甚至追求一種完美的美。但追求的過程中卻忽略了一點：甚麼是「完美」？只要自己不放過自己，其實完美就不會存在，因為你永遠會對自己感到不滿足而不停地緊逼自己。而Gabrielle Chanel女士說：“Beauty begins the moment you decide to be yourself.” 也是CHANEL提倡的「融匯美容哲學」正正想告訴大家，真正的美其實是愛自己，「美麗，就從你決定展現自我的那一刻開始。」，對自己過於嚴厲會影響情緒，當肌膚感受到內在的壓力後有機會變得暗啞無光。因此建立與自己內心的連結，把護膚變美成為療癒自己的方法，並不是一項「強迫性的任務」，這樣肌膚才可以散發出真正的健康和光澤。

談起美的意義，徐濠縈認為她現在追求的美是舒適、自然，最重要的是開心。「我以前認為的美可能已經跟世俗的『美』有點不同，因為我之前喜歡的美是暗黑風格，但我認為現階段我喜歡的美可能已經跟大家接軌，變回最自然的美，所以每個階段追求的事情也是不同。」

不論是哪一個階段的徐濠縈，不變的是她勇於向大眾展示最真實自我的一面，更經常透過社交平台上分享她的日常生活，成為大家網絡上一位親切的朋友。但社交平台是一把雙面刃，在分享自己的生活時又有可能會出現一些「比較」或容貌焦慮的情緒，究竟該如何處理這個矛盾？徐濠縈直言她一向最接納真實的自己，「我並不是一個特別追求濾鏡和修圖的人，而且我覺得對比於多年前的自己，現在的我當然會出現眼袋、表情紋等肌膚問題，但這些『問題』正正是我生活的痕跡，所以我很想大家也學習擁抱自己的不完美和瑕疵，這樣可以令自己更加快樂。要記得你的審美觀不一定只跟隨社交平台的風氣，你可以於社交平台分享美麗的一面，但不用是一個100%完美的自己。」

除了對美的看法，徐濠縈的護膚方法亦隨着年齡的增長而變得不同，特別她熱愛戶外活動，跑步、滑雪、滑水等亦是她最常進行的運動。「從前我着重於高水分的產品來滋養肌膚，但現時我需要比較高營養的護膚品。還有我以前跑步滑水也不塗防曬，但現在當然不會，變得相當重視防曬。」徐濠縈笑指五年前開始愈來愈重視護膚和留意肌膚狀態，除了注重防曬外也要提醒自己敷多點面膜讓肌膚吸收更多水分。「為免睡眠時被冷氣吹乾肌膚水分，我一定會好好地塗上晚間精華！」

CHANEL的SUBLIMAGE全效再生系列正是一個晚間的肌膚療癒儀式，特別是皇牌的全效再生晚間修復精華，含有來自於馬達加斯加的香莢蘭，還有喜馬拉雅山區原生古老植物當藥和高效天然抗衰老肽打造出蘊含高濃度活性分子的革命性修護配方。為甚麼這三種成分如此矜貴？因為CHANEL的香莢蘭是從超過117個品種之中挑選出來，並於馬達加斯加的戶外實驗室種植及採收，含有極豐富的聚酮和活性成分，可以為肌膚帶來高效再生修復力量。

另外的喜馬拉雅當藥是來自於不丹，每3年為開花周期和由人手採集一次並訂造成一種能夠高效深層修復肌膚的活性複合物。最後的天然抗衰老肽則有助肌膚重新協調晝夜韻律，從而進行修復和再生循環。因此全效再生晚間修復精華一支就能夠做到水潤、亮澤、緊緻、改善皺紋等全方位提升，特別針對肌膚初老的三大階段令皮膚即時變得飽滿光澤。