心理健康一直是比較敏感隱晦的話題，然而活在眾人注目之下的 Selena Gomez 並不這樣認為。早前推出注重心靈的美容品牌 Rare Beauty，後來更創辦一間心理健康的平台 – WonderMind，如今更以紀錄片《My Mind and Me》向大眾坦誠公開自己的心理健康歷程。據悉這部影片的拍攝歷時6年之久，記錄了她從20多歲直至今日的生活。Selena Gomez亦特別為這部紀錄片製作了一首新歌，即將隨之一同公開。
早前公開的預告片中，Selena Gomez透過畫外音訴說「成為你想成為的人，Selena。沒有人在乎你在做什麼，你只要認可自己，認可自己目前的狀態，感恩活著的每一天。」她更在預告中提到自己年少成名的感觸，並提到自己從未想會這麼出名。「但我深知，如果我有這麼多人氣，我應該利用這些關注去做好事。」
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影片還記錄了她對抗紅斑性狼瘡、焦慮和抑鬱的過程。更公開她在2020年曾確診患上雙向情感障礙。面臨一切苦難，她是如何完成自我救贖，並留下淡然一句：「我所經歷的一切，都不會再消失，成為我的好朋友。」一切都要等11月4日紀錄片播出後細細體會。
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Editor
Cathy Huang